Расписание
Хатха-йога для взрослых
Понедельник | | |
09.30 — 11.00 | Анастасия Сергеевна Штейн | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
Вторник | | |
18.00 — 20.00 | Алла Михайловна Спирина | Тверь, пр-д Дарвина, 5 |
19.00 — 21.00 | Яков Григорьевич Шульман | Тверь, ул. Д. Донского, 37 |
Среда | | |
14.30 — 15.30 | Римма Николаевна Овсяник | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
Четверг | | |
09.30 — 11.00 | Анастасия Сергеевна Штейн | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
18.00 — 20.00 | Алла Михайловна Спирина | Тверь, пр-д Дарвина, 5 |
19.00 — 21.00 | Яков Григорьевич Шульман | Тверь, ул. Д. Донского, 37 |
Пятница | | |
18.00 — 21.00 | Андрей Владимирович Изосимов | Тверь, пр-д Дарвина, 5 |
Суббота | | |
09.00 — 11.00 | Анастасия Сергеевна Штейн | Конаково, ул. Энергетиков, 17 |
12.00 — 14.00 | Анастасия Сергеевна Штейн | Редкино, ул. Химиков, 42 |
14.00 — 17.00 | Андрей Владимирович Изосимов | Тверь, пр-д Дарвина, 5 |
17.00 — 20.00 | Андрей Владимирович Изосимов | Тверь, пр-д Дарвина, 5 |
Воскресенье | | |
11.00 — 14.00 | Андрей Владимирович Изосимов | Тверь, пр-д Дарвина, 5 |
Хатха-йога для детей
Йога для беременных
Айкидо оздоровительная группа
Айкидо для школьников и взрослых
Цигун
Тибетская гормональная гимнастика
Йога 60+
Скандинавская ходьба
Глазная гимнастика
Славянская гимнастика «Сила Берегини»
Общая физическая подготовка
Психологические консультации
Аюрведа
Введение в Аюрведу. Аюрведические расслабляющие процедуры. Диагностика организма по методу РУНО.
Живопись для взрослых
Живопись для детей
ИДЁТ НАБОР на оздоровительные курсы: «Здоровая спина», «Без гипертонии, сахарного диабета, атеросклероза…»,«Здоровые глаза», «Здоровые суставы», «Нормальный вес», «Мама, Папа и Я».

Занятия по Президентскому гранту «Подари Здоровье!»
Общая физическая подготовка
Понедельник | | |
09.30 — 10.30 | Алла Михайловна Спирина | Тверь, ул. Склизкова, 48 |
11.30 — 12.30 | Надежда Григорьевна Буганова | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
Вторник | | |
12.30 — 13.00 | Надежда Григорьевна Буганова | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
13.00 — 14.00 | Алла Михайловна Спирина | Тверь, ул. Склизкова, 48 |
14.00 — 15.00 | Алла Михайловна Спирина | Тверь, ул. Склизкова, 48 |
14.00 — 15.00 | Надежда Григорьевна Буганова | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
18.00 — 19.00 | Надежда Григорьевна Буганова | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
Четверг | | |
13.00 — 14.00 | Алла Михайловна Спирина | Тверь, ул. Склизкова, 48 |
14.00 — 15.00 | Алла Михайловна Спирина | Тверь, ул. Склизкова, 48 |
Скандинавская ходьба
Вторник | | |
10.00 — 11.00 | Валентина Андреевна Викторова | Тверь, пр-т Калинина, 20 |
Среда | | |
10.00 — 11.00 | Валентина Андреевна Викторова | Тверь, ул. Фрунзе, 2 |
10.00 — 11.00 | Галина Анатольевна Томинина | Бобачёвская роща |
Четверг | | |
10.00 — 11.00 | Валентина Андреевна Викторова | Тверь, пр-т Калинина, 20 |
10.00 — 11.00 | Галина Анатольевна Томинина | Парк Победы |
Пятница | | |
10.00 — 11.00 | Валентина Андреевна Викторова | Тверь, ул. Фрунзе, 2 |
Суббота | | |
10.00 — 11.00 | Галина Анатольевна Томинина | Тверь, наб. А. Никитина |
10.00 — 11.00 | Анна Валентиновна Демидова | Тверь, Горсад |
10.00 — 11.00 | Валентина Андреевна Викторова | Парк Текстильщиков |
11.30 — 12.30 | Анна Валентиновна Демидова | Тверь, Парк Победы |
Воскресенье | | |
09.00 — 10.00 | Галина Анатольевна Томинина | Тверь, ул. Королева |
10.30 — 11.30 | Галина Анатольевна Томинина | Тверь, Бобачёвская роща |
Тибетская гимнастика
Среда | | |
10.30 — 11.30 | Ирина Юрьевна Николаева | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
13.00 — 14.00 | Римма Николаевна Овсяник | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
Пятница | | |
10.00 — 11.00 | Римма Николаевна Овсяник | Тверь, ул. Склизкова, 48 |
10.30 — 11.30 | Ирина Юрьевна Николаева | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
11.00 — 12.00 | Римма Николаевна Овсяник | Тверь, ул. Склизкова, 48 |
12.00 — 13.00 | Ирина Юрьевна Николаева | Тверь, ул. Симеоновская, 39 |
Йога для беременных
Живопись для пенсионеров
Глазная гимнастика