Сегодня в Городском Саду прошли открытые оздоровительные занятия от АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ. Сезон занятий на свежем воздухе открыт!!!
- 12.30 – оздоровительное занятие «Тело в форме – давление в норме!». Под руководством преподавателя Ирины Николаевой участники стимулировали кровообращение, тренировали сердечную мышцу, нормализовали тонус сосудов, улучшили показатели артериального давления.
- 15.00 – оздоровительное занятие «Сильный иммунитет».
Участники познакомились с суставной гимнастикой, поработали с шейным и грудным отделами позвоночника, зарядились бодростью и хорошим настроением. Занятие провела сертифицированный специалист «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» Марина Ушакова.
Все мы знаем, что здоровье нам нужно не только по праздникам, но и каждый день, и желательно побольше. Поэтому не стесняемся и записываемся в оздоровительные группы АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ. Здесь вы найдёте занятия на любой вкус, для детей, взрослых и пожилых людей.
Времена сейчас активно меняются, быть больным и напряжённым уже совсем не актуально. Войди в новую жизнь здоровым, радостным и активным!
Звони (4822) 64-58-64!!!
