8 (4822) 64-58-64

 info@aztver.ru

Симеоновская, 39

170100 г.Тверь

08:30 - 21:00

без выходных

Правильное питание

Чтобы дольше жить, нужно меньше есть

Чтобы дольше жить, нужно меньше есть

Каждый из нас хочет быть здоровым, молодым и прожить долгую жизнь. Для этого нужно обязательно пересмотреть своё меню.  В области питания проведено множество исследований. И все они говорят об одном: любое...

Далее
Примерное меню здорового питания

Примерное меню здорового питания

Приводим примерное меню для тех, кто хочет перейти на здоровое питание. Основные правила при составлении ежедневного рациона следующие:   Завтрак — фруктовый или фруктово-белковый, фрукты — по...

Далее
Вегетарианские блюда к новогоднему столу

Вегетарианские блюда к новогоднему столу

Если вы вегетарианец, это не повод отказываться от многих блюд. Какой же Новый год без «Оливье», «Шубы», заливного, горячей картошечки и домашних пирогов? Эти блюда ассоциируется у всех с Новым годом!...

Далее
Ты есть то, что ты ешь

Ты есть то, что ты ешь

«Ты есть то, что ты ешь» — говорил Гиппократ.  Что же это означает? Что потребляемые вместе с едой витамины, белки, углеводы, аминокислоты впоследствии строят наше тело? Вряд ли Гиппократ что-то знал про...

Далее
Праздник — это не еда

Праздник — это не еда

Во многих семьях часто так складывается, что застолье – это семейная традиция. День рожденья, Новый год, Пасха – всегда принято устраивать застолья. Праздничные застолья оставляют отпечаток в памяти о приятных...

Далее
Питание ребёнка при болезнях

Питание ребёнка при болезнях

Среди любящих мам и пап, а также заботливых бабушек, тётушек и других родственников, очень широко распространена практика откармливания больных детей. Считается, что организму нужны дополнительные силы на борьбу...

Далее
Сколько должен съедать ребёнок?

Сколько должен съедать ребёнок?

Очень важное условие для поддержания здоровья ребёнка – это количество еды, которое он съедает за один приём пищи. Какой естественный размер желудка у вашего ребёнка? Это его сжатый кулачок. Не ваш кулак, а вашего...

Далее
Лечение голодом

Лечение голодом

В сочинениях и наставлениях древних учёных Египта, Вавилона, Иудеи, Индии, Персии, Скандинавии, Китая, Тибета, Греции и Рима имеется немало гигиенических советов и описаний нелекарственного лечения, среди которых...

Далее
Взгляд на вегетарианство

Взгляд на вегетарианство

Каждый пятый россиянин полагает, что вегетарианство полезно для здоровья. Такие данные приводит Всероссийский центр изучения общественного мнения. При этом большинство адептов жизни без мяса — люди старше 30...

Далее
Чего не следует есть

Чего не следует есть

Перечисленные ниже продукты получили столь широкое распространение, что многие люди не мыслят без них своё существование. Те же, кому по вкусу полнокровная и счастливая жизнью без лекарств и без болезней, в свою...

Далее