В эти выходные прошли занятия по скандинавской ходьбе для пенсионеров в рамках проекта АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ «Здоровым быть здорово!»
Группы растут и желание быть сильными и выносливыми крепнет. А природа подбадривает участников занятий ❄❄🌤 хорошей погодой. Делимся с вами впечатлениями о знакомстве со скандинавской ходьбой участниц тренировок.
ЗИНАИДА, участница занятия:
— Я сегодня первый раз и очень рада, что попала на эту тренировку. Мы узнали много новых упражнений, которые поднимают и настроение, и прибавляют здоровья. Очень хороший у нас тренер, мы очень довольны и будем регулярно заниматься!
ГАЛИНА, участница занятия:
— я хожу к Галине на суставную гимнастику. Это очень знающий тренер, много дающий. В субботу я сижу с внуками, поэтому не получается ходить на субботние занятия, а в Бобачевскую рощу хожу с удовольствием! Приезжаю сюда с Горбатки! Спорт – это здоровье, а скандинавская ходьба развивает все суставчики, укрепляет спину. Сосновый воздух, отличное настроение – это заряд бодрости на целый день!
📌 Тренер по скандинавской ходьбе — Галина Томинина
📌 В рамках проекта «Здоровым быть здорово!» занятия для пенсионеров бесплатные
📌 Запись на тренировки по телефону: 89043509288.
