Статьи и новости
«Здоров я — здорова страна!» — итоги декабря
Наш социально-оздоровительный проект «Здоров я — здорова страна!» успешно стартовал! В декабре проведено 43 индивидуальных приёма, лекция о здоровом образе жизни, а также 106 групповых занятий, в том числе: 28...
Далее
Экзамен в «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ»
Вчера в АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ прошёл экзамен, который завершал интенсивный, 5-ти дневный курс для преподавателей хатха-йоги и общефизической подготовки (ОФП). За время курса участники изучали теоретические и...
ДалееОчищение языка
ОЧИЩЕНИЕ ЯЗЫКА – простая и очень полезная процедура. Возьмите за правило вместе с чисткой зубов по утрам очищать также и язык. Для очищения языка используйте зубную щётку, лучше из натуральной щетины. Также для...
ДалееКуркума
Куpкyма — oдна из cамыx полeзныx специй, тaк как облaдаeт сильными пpoтивовоспaлительными, aнтиокcидaнтными и омoлaживaющими свoйствaми. Она пoмогает при лечeнии многих заболeваний. Оcнoвным компoнентом, отвечающим зa вcе эти...
Далее
Итоговый Педсовет-2019
Вчера в АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ прошёл итоговый Педагогический Совет 2019 года. Мы вспомнили наиболее яркие и значимые события уходящего года и наметили планы на год грядущий. Особое внимание уделили успешному...
Далее
Лекция в МГЭУ
Курить или не курить? Вот в чём вопрос! А вот для участников лекции «Диалоги о здоровье», которую АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ провела вчера в МГЭУ, такой вопрос больше не стоит. Председатель «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ»...
Далее
Тренинги на ОАО «Волжский пекарь»
Вчера АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ провела заключительный этап тренингов «Личная эффективность» для сотрудников ОАО «Волжский пекарь». Завершились 3 дня насыщенной, напряжённой, плодотворной работы под...
ДалееЗевать полезно
В повседневной жизни много вещей, которые мы делаем неосознанно, не задумываясь о том, что они полезны для здоровья и долголетия. Взять к примеру обычную зевоту. Зевота — это подсознательное, машинальное...
Далее
Фонд президентских грантов о нашем проекте «Активному долголетию — ДА!»
15 698 участников 1 541 оздоровительное занятие 100 консультаций психолога Сегодня в рубрике #ПроектРеализован рассказываем об успехах сотрудников Тверского регионального союза «Академия здоровья». Они реализовали...
Далее
Осознанное питание
Очень часто мы едим не потому, что голодны, а потому, что находимся в определённом эмоциональном состоянии. Например, почувствовали одиночество, загрустили, хочется себя порадовать, подбодрить — и мы ищем что-то...
Далее