«АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» разрабатывает, организует и успешно реализует масштабные социальные проекты, направленные на оздоровление населения. Мы располагаем необходимыми знаниями, методиками, опытными и квалифицированными преподавателями по различным оздоровительным направлениям. Здоровый человек — это и есть национальная идея!
Новости о проектах «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ», реализуемых при поддержке Фонда Президентских грантов, читайте:
Живу! Играю! Развиваюсь!
Период реализации: февраль 2023 — май 2024 г.
Проект успешно реализован.
В рамках проекта была разработана и изготовлена уникальная настольная игра «ЧелоВек: как дожить до 100+ лет». Цель проекта «Живу! Играю! Развиваюсь!» заключается в том, чтобы донести до сознания школьников правильные образы о семье, образовании, здоровом образе жизни, традиционных духовно-нравственных ценностях, гармоничном развитии личности через увлекательную игровую форму.
Вот основные цифры проекта:
- приняли участие 100 школ из всех районов Тверской области
- проведено 4 065 игр
- приняли участие 19 362 школьника в возрасте от 8 до 16 лет
Кроме того:
- в школах проходили захватывающие турниры по игре
- играли родители и педагоги
- вовлекали в игру школьников из других областей РФ
- игра и проект были представлены на всероссийской конференции «Росдетцентра» и в Республике Беларусь.
В «АКАДЕМИЮ ЗДОРОВЬЯ» уже поступили заявки о расширении проекта на 36 регионов РФ. Так что это только успешный старт. Проект будет жить, играть и развиваться!
Благодарим за помощь и поддержку в организации проекта:
- Фонд президентских грантов
- Тверской филиал «Росдетцентра»
- Кураторов в 100 школах из 36 районов Тверской области
Путь к Здоровью!
Период реализации: ноябрь 2023 — май 2024 г.
Проект успешно реализован.
С ноября 2023 года по май 2024 года в детских садах № 73 и 153 города Твери был реализован проект «Путь к Здоровью!». Цель проекта — помочь детям с ОВЗ (ограниченные возможности здоровья) улучшить своё физическое и умственное развитие, социализироваться и адаптироваться к переходу в школу.
В рамках проекта проведено:
- 360 оздоровительных занятия по детской йоге,
- 121 психологическая консультация с родителями,
- 2 Праздника Здоровья,
- 4 онлайн-лекции,
- курс повышения квалификации для преподавателей.
Собрано 40 отзывов и 40 анкет от родителей, заведующих, воспитателей. Участники отмечают улучшения здоровья детей, в том числе в координации движений, осанки, зрения, речевых и дыхательных функции, концентрации внимания, моторики рук и др.
Фотографии с мероприятий проекта можно посмотреть здесь.
«АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» благодарит за помощь в реализации проекта:
- Правительство Тверской области
- Фонд президентских грантов
- Управление образования Администрации города Твери
- Заведующих и персонал детских садов № 73 и 153
Подари здоровье пожилым — 2024
Период реализации: январь 2024 — февраль 2024 г.
Проект успешно реализован.
В Твери завершился благотворительный проект «Подари здоровье пожилым — 2024».
Для пожилых людей были организованы 24 оздоровительных группы по 4-м наиболее востребованным направлениям: скандинавская ходьба, программа «Сильный иммунитет», тибетская гимнастика, глазная гимнастика.
С января по март 2024 года сертифицированными преподавателями Тверского союза «Академия здоровья» было проведено 192 адаптированных, оздоровительных занятия для пожилых людей.
Благодаря Вашей поддержке 525 пожилых человека города Твери смогли существенно улучшить состояние своего здоровья, стать более подвижными, радостными и счастливыми!
Фотографии с занятий по проекту можно посмотреть по ссылке: https://vk.com/album-192326682_270622369
Проект реализован на собранные на платформе «СберВместе» средства при поддержке Фонда «Вклад в будущее».
ФизКультура
Период реализации: июль 2023 — январь 2024 г.
Проект успешно реализован.
С июля 2023 года по январь 2024 года в Тверской области прошёл социально-оздоровительный проект для пожилых людей «ФизКультура».
В рамках проекта было проведено 416 групповых, оздоровительных занятий, в том числе:
- 194 занятие по программе «Сильный иммунитет»
- 137 занятия по скандинавской ходьбе
- 68 занятий по тибетской гимнастике
- 17 занятий по глазной гимнастике
а также:
- 55 индивидуальных психологических консультаций
- 53 диагностик организма по методу РУНО
- 5 онлайн-лекций о здоровом образе жизни
- летний, оздоровительный лагерь «Селигер-2023»
В очных и онлайн-мероприятиях проекта приняли участие 10 724 человека, которые смогли приобщиться к здоровому образу жизни, узнать много нового и полезного, стать более здоровыми, радостными, счастливыми. Проводимое по результатам проекта анкетирование показало, что средний уровень здоровья участников вырос на 56,7%.
Вот отзыв одного из участников проекта «ФизКультура»:
«Я, Виноградова Нина Ивановна. Мне 62 года. С «АКАДЕМИЙ ЗДОРОВЬЯ» познакомилась в 2020 году, возобновила занятия с сентября 2023 года. Активно занимаюсь тибетской гимнастикой.
Особую благодарность хочется выразить нашему тренеру Римме Николаевне Овсяник. Она чётко и слажено даёт методику выполнения упражнений. Учит уважать своё тело, здороваться с каждым органом, сопровождая жизнерадостной улыбкой и простыми, но нужными для нас, словами.
На каждом занятии питаемся от Риммы Николаевны позитивом, учимся противостоять жизненным невзгодам, стремимся к здоровью, познаём философию жизни. Лично мне занятия тибетской гимнастикой помогли значительно улучшить координацию тела, стать более спокойной и жизнерадостной.
Занимаясь в «Академии Здоровья», я получаю здоровье и радость! «
Коллектив «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» сердечно благодарит за помощь в реализации проекта:
- Фонд президентских грантов
- Министерство социальной защиты населения Тверской области
- Школу Здоровья Андрея Изосимова
- МБУ «Дирекция парков»
- ДК «Пролетарка»
- ДЦ «Мир»
- ДЦ «Истоки»
- ДК «Эммаус»
а также всех многочисленных участников проекта! Проект «ФизКультура» реализован с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Я выбираю Здоровье!
Период реализации: июль 2022 — июнь 2023 г.
Проект успешно реализован.
Цель: повышение среднего уровня здоровья участников проекта не менее, чем на 30% за счёт организации и проведения оздоровительных мероприятий в Твери и Тверской области, профилактики заболеваний, а также привлечения людей к здоровому образу жизни.
В рамках проекта проведено:
1) 1435 очных, групповых, оздоровительных занятий, в том числе:
1.1. 691 занятие по программе «Сильный иммунитет»;
1.2. 226 занятий по тибетской гимнастике «Сила Востока»;
1.3. 463 занятия по скандинавской ходьбе «Вперёд к Здоровью!»;
1.4. 55 занятий по глазной гимнастике «Отличное зрение».
2) 171 индивидуальных психологических консультаций.
3) 143 диагностик организма по методу РУНО.
4) 8 онлайн лекции о ЗОЖ.
В период с июля по сентябрь 2022 года часть оздоровительных занятий проведено для всех тверитян на открытых площадках в Городском саду, Парке Победы и Бобачёвской роще города Твери, которые в летний сезон наполнены людьми. Это позволило усилить эффект по распространению оздоровительных направлений и здорового образа жизни среди населения.
В очных и онлайн-мероприятиях проекта приняли участие более 28 000 человек, которые смогли приобщиться к здоровому образу жизни, узнать много нового и полезного, стать более здоровыми, радостными, счастливыми.
Отзыв одного из участников проекта «Я выбираю Здоровье!»:
Я, Гаврилова Наталья Григорьевна, посещаю занятия по программе «Сильный иммунитет» в досуговом центре «Истоки». Атмосфера занятий доброжелательная, позитивная. Выполняя упражнения, мы получаем также информацию о работе нашего организма.
Польза занятий несомненна. Нет ощущения разбитости, наоборот, такое ощущение, что включаются скрытые резервы организма. Весь организм заряжается силой и энергией. И, однозначно, улучшается настроение. И во время занятий, и после, в течение дня. Я получаю заряд бодрости на весь день и с нетерпением жду дня, когда мы снова будем заниматься в группе. Хочется быть подтянутой, здоровой, позитивной, спортивной! Всем здоровья и долголетия!
Коллектив «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» сердечно благодарит за помощь в реализации проекта:
- Фонд президентских грантов
- Министерство социальной защиты населения Тверской области
- Школу Здоровья Андрея Изосимова
- МБУ «Дирекция парков»
- ДК «Пролетарка»
- ДЦ «Мир»
- ДЦ «Истоки»
- ДК «Химволокно»
- ДК «Сахарово»
- ДК «Эммаус»
а также всех многочисленных участников проекта!
Проект «Я выбираю Здоровье!» реализован с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Подари здоровье пожилым!
Период реализации: апрель 2022 — июнь 2022 г.
Проект успешно реализован.
В период с апреля 2022 года по июнь 2022 года проведено 144 бесплатных, групповых, оздоровительных занятий для пожилых людей Твери и Калининского района Тверской области, в том числе:
- 62 занятия по программе «Сильный иммунитет»
- 45 занятий по скандинавской ходьбе
- 25 занятий по тибетской гимнастике
- 12 занятий по глазной гимнастике
В мероприятиях проекта, с большой пользой для своего здоровья, приняло участие 374 пожилых людей.
Фотографии с занятий размещены в фотоальбомах:
- Апрель: https://vk.com/album-126239678_284042370
- Май: https://vk.com/album-126239678_284402024
- Июнь: https://vk.com/album-126239678_284841213
Все запланированные по проекту мероприятия выполнены и перевыполнены. Проект реализован при поддержке Фонда «Вклад в будущее!». Участники и организаторы выражают благодарность всем поддержавшим проект «Подари здоровье пожилым»!
Если есть иммунитет, то болезням входа нет!
Период реализации: декабрь 2021 — апрель 2022 г.
Проект успешно реализован.
В период с декабря 2021 года по апрель 2022 года в рамках проекта «Если есть иммунитет, то болезням входа нет!» проведено:
- 531 очных, групповых, оздоровительных занятий
- 16 онлайн оздоровительных занятий
- 4 онлайн лекции о здоровом образе жизни
В мероприятиях проекта приняли участие 2 814 человек, в том числе:
- очные, групповые, оздоровительные занятия – 940 человек
- онлайн оздоровительные занятия – 927 человек
- онлайн лекции о здоровом образе жизни – 947 человек
В рамках проекта было создано 40 оздоровительных групп в Твери и Калининском районе Тверской области по направлениям: «Сильный иммунитет», скандинавская ходьба, тибетская гимнастика, глазная гимнастика. В каждой из оздоровительных групп проводились регулярные еженедельные занятия.
С января по апрель 2022 года в группе «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» во ВКонтакте проходили еженедельные онлайн оздоровительные занятия, в которых приняло участие в среднем 927 человек.
В марте-апреле 2022 года были проведены 4 онлайн-лекции о здоровом образе жизни, в которые приняли участие в среднем 947 человек.
Фотографии с очных мероприятий и скриншоты онлайн мероприятий размещены в альбоме в группе «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» во ВКонтакте: https://vk.com/album-126239678_284011727
Все запланированные по проекту мероприятия выполнены и перевыполнены. По итогам проведено анкетирование участников и собраны их отзывы от занятий. Анализ полученных результатов показывает, что средний уровень здоровья участников вырос на 55,8%. Это очень высокий показатель, который связан с высокой регулярностью занятий большинством участников и эффективностью оздоровительных занятий на свежем воздухе.
Проект реализован при поддержке Правительства Тверской области.
Будем Здоровы!
Период реализации: февраль 2021 — июнь 2021 г.
Проект успешно реализован.
C 1 февраля 2021 года по 30 июня 2021 года ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» при поддержке Фонда президентских грантов успешно реализовала социально-оздоровительный проект «Будем здоровы!», в котором приняли участие 689 человек.
Место проведения: Тверь и Тверская область.
Цель: научить социальных работников Твери и Тверской области повышать уровень иммунитета организма, снижать уровень своей напряжённости и стресса.
В условиях пандемии на многих социальных работников выпала повышенная нагрузка, изменился график работы. Для обеспечения безопасности граждан, находящихся в психоневрологических диспансерах, геронтологических центрах и других учреждения соцзащиты, социальные работники были вынуждены работать вахтовым методом, люди работали в тяжёлых условиях. По данным Министерства социальной защиты населения Тверской области всего в мероприятиях по противодействию распространения коронавирусной инфекции задействовано 1 103 социальных работников. Тяжёлый график работы и высокий уровень опасности во время пандемии сформировали благоприятную почву для повышения уровня тревожности и стресса среди социальных работников. Кроме того, они подвержены более высокому риску заражения Covid — 19 и многие из них переболели коронавирусом.
В рамках проекта проведены 43 онлайн и 258 очных, групповых, оздоровительных занятий, а также 20 индивидуальных психологических консультаций.
По результатам проекта проведено анкетирование занимающихся, которое показало, что уровень здоровья участников с начала проекта вырос в среднем на 40,2 %. Большинство участников проекта отмечают значительное улучшение самочувствия, улучшается сон, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, снижается вес и артериальное давление, уходят страхи и переживания, депрессия и подавленность, снижается уровень заболеваемости, ослабляются и уходят хронические заболевания. Участники проекта получили достаточные теоретические и практические знания и навыки по сохранению и повышению уровня своего здоровья и иммунитета, снижению напряжённости и стресса. В каждой из очных групп определены участники, способные проводить оздоровительные занятия в группах после завершения проекта. То есть позитивный эффект проекта будет продолжаться и после его завершения.
Применяемые по проекту методики и подходы показали свою эффективность и могут быть распространены на другие целевые группы и территории. Цели проекта достигнуты, участники проекта значительно повысили уровень своего здоровья, получили заряд бодрости, радости, а также необходимые знания для поддержания своего здоровья в дальнейшем, возможность передачи этих знаний родным, близким, коллегам по работе.
Успешная реализация проекта стала возможна благодаря:
- поддержке Фонда президентских грантов;
- внутренних кадровых, организационных и методических ресурсов ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ»;
- активной поддержке Министерства социальной защиты населения Тверской области и других партнёров проекта.
Реализация проекта позволила «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» получить мощный импульс для дальнейшего развития:
- разработаны эффективные оздоровительные методики по профилактике вирусных заболеваний на рабочих местах
- подготовлены и сертифицированы 6 преподавателей
- растёт число занимающихся оздоровительными практиками
Деятельность, осуществляемая в рамках проекта «Будем здоровы!», будет продолжена. Об этом свидетельствуют пожелания, отзывы и объективные данные по повышению уровня здоровья занимающихся по проекту.
Проект реализован с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов при поддержке Министерства социальной защиты населения Тверской области.
Подари Здоровье!
Период реализации: декабрь 2020 — ноябрь 2021 г.
Проект успешно реализован.
Место проведения: Тверь и Тверская область.
Цель: повышение среднего уровня здоровья участников проекта не менее, чем на 30% за счёт организации и проведения оздоровительных мероприятий в Твери и Тверской области, профилактики заболеваний, а также привлечения людей к здоровому образу жизни.
В рамках проекта проведено 1 576 групповых, оздоровительных занятий, в том числе:
- 376 занятий по общефизической подготовке
- 463 занятия по скандинавской ходьбе
- 292 занятия по тибетской гимнастике
- 310 занятий для детей «Развивай-ка!»
- 79 занятий по глазной гимнастике
- 40 занятий по живописи
- 16 занятий по йоге для беременных
а также:
- 186 индивидуальных психологических консультаций
- 157 диагностик организма по методу РУНО
- 14 лекций о здоровом образе жизни
- 2 Праздника Здоровья
- летний, оздоровительный лагерь «Селигер-2021»
В мероприятиях проекта, с большой пользой для своего здоровья, приняли участие более 18 654 человек! Это и дети, и пожилые люди, и беременные женщины. Все смогли приобщиться к здоровому образу жизни, узнать много нового и полезного, стать более здоровыми, радостными, счастливыми.
Коллектив АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ сердечно благодарит за помощь в реализации проекта:
- Фонд президентских грантов
- Министерство социальной защиты населения Тверской области
- Школу Здоровья Андрея Изосимова
- Городской Сад
- ДК «Пролетарка»
а также всех многочисленных участников проекта!!!
В период с 15 мая по 31 августа 2021 года часть оздоровительных занятий проведено на открытых площадках в Городском саду и Парке Победы города Твери, которые в летний сезон наполнены людьми. Это позволило усилить эффект по распространению оздоровительных направлений и здорового образа жизни среди населения.
Отзыв Валентины Юрьевны Андреевой, одного из участников оздоровительного проекта:
Большое спасибо за организацию курсов ОФП для пенсионеров!
Я занимаюсь всего 4 месяца, но за это время заметно улучшилось состояние суставов, их подвижность. Уменьшились боли и заметно улучшилось настроение и бодрость духа. Ноги и руки просили движения!
Теперь моя жизнь теперь наполнена бодростью, счастьем, позитивом. За всё это благодарю нашего тренера Аллу Спирину.
В.Ю. Андреева, 62 года
Проект «Подари Здоровье» реализован с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Тверь — столица здоровья!
C 1 августа 2020 года по 16 сентября 2020 года ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» при поддержке Министерства социальной защиты населения Тверской области провела социально-оздоровительный проект «Тверь – столица здоровья! ».
Место проведения: Тверь, парк Победы и Городской сад.
Цель: повышение уровня здоровья тверичей за счёт организации и проведения бесплатных оздоровительных мероприятий, профилактики заболеваний, а также привлечения людей к здоровому образу жизни.
В рамках проекта проведено 175 бесплатных, групповых, оздоровительных занятия по:
- общефизической подготовке «Активное долголетие»;
- тибетской гимнастике «Сила Востока»;
- скандинавской ходьбе «Вперёд к Здоровью!»;
- детской йоге «Развивай-ка!»;
Оздоровительные занятия прошли на открытых площадках в Городском саду и Парке Победы города Твери, которые в летний сезон наполнены людьми. Это позволило усилить эффект по распространению оздоровительных направлений и здорового образа жизни среди населения.
По итогам проекта мы собрали анкеты и отзывы участников, которые показали, что средний уровень здоровья участников, регулярно занимавшихся в оздоровительных группах, вырос на 70,8%!!! Со многими участниками произошли разительные перемены к лучшему: улучшился сон, нормализовалась работа желудочно-кишечного тракта, снизился вес и артериальное давление, ушли страхи и переживания, депрессия и подавленность, снизился уровень заболеваемости, ослабились или ушли хронические заболевания.
А это значит, что каждый может прийти к здоровому образу жизни, повысить уровень своего здоровья, избавиться от болей, болезней, подавленности, депрессии, прожить здоровую жизнь со счастливой старостью.
Проект «Тверь — столица здоровья!» успешно реализован!!! Участники настоятельно просят сделать этот проект ежегодным и регулярным. Будем стараться!
Проект «Здоров я — здорова страна!»
Период реализации: декабрь 2019 — ноябрь 2020 г.
Проект успешно реализован.
C 9 декабря 2019 года по 25 ноября 2020 года ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» при поддержке Фонда президентских грантов успешно реализовала социально-оздоровительный проект «Здоров я – здорова страна!», в котором приняли участие 16 509 человек.
Место проведения: Тверь и Тверская область.
Цель: повышение уровня здоровья и достижение активного долголетия граждан за счёт организации и проведения бесплатных оздоровительных мероприятий в Твери и Тверской области, профилактики заболеваний, а также привлечения людей к здоровому образу жизни.
В рамках проекта проведены 1 413 бесплатных, групповых, оздоровительных занятия для ветеранов, пенсионеров, многодетных семей, беременных женщин, детей по:
- общефизической подготовке «Активное долголетие»;
- тибетской гимнастике «Сила Востока»;
- скандинавской ходьбе «Вперёд к Здоровью!»;
- йоге для беременных «Здоровый малыш»;
- глазной гимнастике «Отличное зрение»;
- детской йоге «Развивай-ка!»;
- декоративно-прикладному творчеству «Дети — наше будущее!»;
- живописи «Я рисую Здоровье!».
Также организованы 406 индивидуальных приёма по:
- психологическому консультированию «Радость жизни»;
- диагностике организма по методу РУНО «Компас здоровья».
Одним из преимуществ проекта стало участие в нём журналиста-филолога, который записал 16 историй с участниками о том, какие позитивные изменения произошли в их здоровье и жизни за время участия в проекте. Эти истории стали примерами возможностей человеческого организма к оздоровлению в любом возрасте, любом исходном физическом состоянии. Ведь всего за 6-9 месяцев участия в оздоровительных проектах «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» с участниками происходят разительные перемены к лучшему. Улучшается сон, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, снижается вес и артериальное давление, уходят страхи и переживания, депрессия и подавленность, снижается уровень заболеваемости, ослабляются и уходят хронические заболевания. Причём эти изменения происходят не «где-то там», а у наших соседей по дому, двору, улице, таких же обычных людей, как все мы. А это значит, что каждый может прийти к здоровому образу жизни, повысить уровень своего здоровья, избавиться от болей, болезней, подавленности, депрессии, прожить здоровую жизнь со счастливой старостью.
Отзыв Неврузовой Ольги Аркадьевны, одного из участников оздоровительного проекта ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ»:
«Посещать занятия по ОФП мне очень нравится. Благодаря этим занятиям я приобрела гибкость, легко захожу и выхожу из общественного транспорта. Уверенно сама себя при этом чувствую. И даже сама этому не верю.
Раньше могла спать только на спине, что не всегда бывает комфортно и удобно. На правом и левом боку могла лежать только 3-4 минуты. Затем появлялась боль. С февраля 2019 года боль ушла и я теперь могу спать на любом боку. Связываю это именно с занятиями, на которых регулярно повторяются упражнения для тазобедренных суставов и общие упражнения для всех суставов тела.
После занятий появляется ощущение свободы, полёта. Открывается второе дыхание. Понимаешь, что без этого жизнь уныла и однообразна. Благодаря президентской программе по укреплению здоровья населения пенсионеры могут бесплатно заниматься этим».
Проект реализован с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов при поддержке Министерства социальной защиты населения Тверской области.
Проект «Активному долголетию — ДА!»
Период реализации: декабрь 2018 — ноябрь 2019 г. Проект успешно реализован.
C декабря 2018 года по 30 ноября 2019 года ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» при поддержке Фонда президентских грантов успешно реализовала социально-оздоровительный проект «Активному долголетию — ДА!», в котором приняло участие 15 698 человека.
В рамках проекта проведены 1 541 бесплатных, групповых, оздоровительных занятия для ветеранов, пенсионеров, многодетных семей, беременных женщин, детей по:
- общефизической подготовке «Активное долголетие»;
- тибетской гимнастике «Сила Востока»;
- скандинавской ходьбе «Вперёд к Здоровью!»;
- йоге для беременных «Здоровый малыш»;
- детской йоге «Развивай-ка!»;
- декоративно-прикладному творчеству «Дети — наше будущее!».
Также организованы 100 индивидуальных приёмов по психологическому консультированию «Радость жизни», проведён летний, семейный, оздоровительный лагерь «Селигер-2019».
По результатам проекта было проведено анкетирование участников, которое показало, что средний уровень здоровья регулярно занимающихся оздоровительными практиками по проекту вырос на 51,9%!!!
Отзыв Дороговой Ирины (64 года), одного из участников оздоровительного проекта «Активному долголетию – ДА!»:
«Вспоминаю, как хорошее предзнаменование, когда прошлогодним сентябрем увидела объявление в сквере на ул. Королева (м-н Южный) о еженедельных воскресных занятиях Скандинавской ходьбой.
Встретила нас улыбчивый тренер Галина Анатольевна Томинина. Всем были выданы «профессиональные палки» на время занятий. И понеслось…
В любую погоду мы с радостью приходим (иногда «приползаем») на занятия, торопясь встретить уже близких по духу членов группы. В любую погоду умеренные физические нагрузки на свежем воздухе не дают «закостенеть» суставам, позволяют повысить тонус мышечного корсета. А самое главное — зоркий глаз тренера на ошибки, которые мы все допускаем время от времени.
Лично для меня — это исправленный позвоночник, коррекция мировоззрения, эмоций и сознания с подсознанием. За час тренировки удается поговорить на все темы и только — позитив!!!! Ощущение, что за этот год все мы помолодели. Почти никто не заболел ОРВ во время массовых эпидемий. Основная масса не ограничивается одним днем в неделю, а ходит ежедневно. Хочется сказать – огромное спасибо «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» и нашему преподавателю Галине Анатольевне!».
Проект реализован при поддержке Фонда Президентских грантов и Министерства социальной защиты населения Тверской области.
Проект «Здоровым быть здорово!»
Период реализации: декабрь 2017 — ноябрь 2018 г.
Проект успешно реализован.
Цель проекта «Здоровым быть здорово!» — организация и проведение оздоровительных мероприятий, направленных на повышение уровня здоровья жителей Твери и Тверской области, профилактику заболеваний, а также пропаганда здорового образа жизни.
В рамках проекта проведено:
- более 1445 групповых оздоровительных занятий;
- 344 индивидуальных консультаций;
- 2 Праздника Здоровья;
- Спортивный турнир-праздник «Папа, мама, я — здоровая семья!»;
- 11 лекций о здоровом образе жизни.
Всего мероприятиями проекта было охвачено 18 674 человека! Средний уровень здоровья участников проекта вырос на 41,2%! Улучшилось общее самочувствие, сон, пищеварение, снизился уровень заболеваний, ушли страхи и переживания. А самое главное, участники проекта стали радостнее, энергичнее, бодрее и веселее! Это по-настоящему бесценно!
Проект реализован при поддержке Фонда Президентских грантов и Министерства социальной защиты населения Тверской области.
