Дорогие друзья!
Поздравляем всех с Рождеством и хотим подарить вам самый желанный, самый нужный и самый ценный подарок — Здоровье! С 11 января мы начинаем оздоровительный онлайн-курс для всех желающих по программе «Сильный иммунитет».
Данный курс подойдёт для всех, включая пожилых людей и людей с низким уровнем физической подготовки. Оздоровительные занятия курса способствуют:
- укреплению иммунитета
- повышению уровня здоровья
- психологической разгрузке, снижению уровня тревожности и напряжённости
- восстановлению организма после перенесённых вирусных заболеваний
Занятия будут проходить по вторникам с 9.00 до 10.00 в группе АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ
Чтобы принять участие в оздоровительных онлайн-занятиях, нужно:
- вступить в группу АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ;
- в указанные дни и время войти в группу с компьютера, ноутбука, планшета или смартфона и выполнять оздоровительные упражнения вместе с преподавателем. Если Вам удобнее выполнять упражнения в другое время или день, то Вы можете воспользоваться записью занятий, которые будут сохраняться в Группе;
- одеть свободную, не стесняющую движения, одежду; подготовить устойчивый стул или табурет; освободить пространство для занятий 1,5 на 1,5 метра.
Занятия проводит старший преподаватель ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ», специалист по Традиционным системам оздоровления, руководитель Школы Здоровья Андрей Владимирович Изосимов.
Занятия проходят по проекту «Если есть иммунитет, то болезням входа нет!» при поддержке Правительства Тверской области.
