АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ приглашает на групповые и индивидуальные занятия по скандинавской ходьбе с преподавателем Галиной Томининой.
Для человека нет ничего более естественного, чем ходьба. Для наших мышц и суставов нет ничего более естественного и необходимого, чем их работа. Скандинавская ходьба помогает реализовать нашему телу эти две потребности.
Вместе мы освоим правильную технику скандинавской ходьбы. Благодаря своей доступности и невероятной эффективности скандинавская ходьба имеет массу преимуществ перед другими видами оздоровительных направлений. На практике вы сами в этом убедитесь. Занятия на природе подарят вам бодрость, улучшат самочувствие, поднимут тонус всего организма. Это просто, весело, полезно, интересно и доступно!
Занятия проводятся на набережной Афанасия Никитина по следующему расписанию:
Вторник с 7:00 до 8:00; с 18:30 до 19:30, с 19:30 до 20:30
Четверг с 7:00 до 8:00
Суббота с 15:00 до 16:00
Возможны индивидуальные занятия (время по договорённости).
Обязательная запись по тел.: 8 (904) 350-92-88.
Стоимость занятий: групповые 200 руб., индивидуальные 800 руб., группа из 2-х человек 1200 руб. Прокат палок 100 руб.
Приходите на занятие без сумок и пакетов в удобной, не стесняющей движений одежде и обуви без каблука. Личные вещи желательно носить в рюкзачке.
Сбор у памятника А. Никитину (наверху).
До встречи!